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Alimentos de origen vegetal - Página 14

Categoría: Alimentos de origen vegetal

Pertenece a:

Alimentos y bebidas de origen vegetal

Contiene:

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 1744 productos de la categoría Alimentos de origen vegetal para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 1938 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml		 Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía 1150 kj
(298 kcal) 		668 kj
(167 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		132 kj
(31 kcal) 		1270 kj
(345 kcal) 		2220 kj
(559 kcal) 		13.400 kj
(3200 kcal)
Grasas 8,53 g 12,4 g 0 g 0 g 2,96 g 36 g 100 g
Grasas saturadas 1,95 g 2,86 g 0 g 0 g 0,667 g 8,67 g 92,9 g
Grasas monoinsaturadas 3,99 g 5,61 g 0 g 0 g 1,8 g 15,3 g 71,4 g
Ácidos grasos Omega 9 9810 mg 14.900 mg 0 mg 0,2 mg 8800 mg 57.100 mg 85.000 mg
Grasas poliinsaturadas 3,23 g 3,87 g 0 g 0 g 1,7 g 13,3 g 62,2 g
Ácidos grasos Omega 3 682 mg 1380 mg 0 mg 0 mg 320 mg 6490 mg 22.000 mg
Ácidos grasos Omega 6 5410 mg 6850 mg 0 mg 2,98 mg 3000 mg 21.400 mg 48.700 mg
Grasas trans 0,015 g 0,045 g 0 g 0 g 0 g 0,109 g 14 g
Colesterol 0,015 mg 0,12 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 38,1 mg
Hidratos de carbono 40,4 g 27,4 g 0 g 1 g 45,5 g 78,2 g 123 g
Azúcares 9,29 g 11,7 g -1 g 0 g 3,91 g 34 g 80,7 g
Azucares añadidos 13,4 g 13 g 0 g 0 g 9,67 g 40 g 118 g
Fibra alimentaria 3,99 g 3,55 g 0 g 0 g 3 g 11 g 45 g
Proteínas 5,94 g 4,68 g 0 g 0 g 6 g 13 g 291 g
Sal 0,648 g 0,785 g 0 g 0 g 0,35 g 2,16 g 1400 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 5 % vol
Vitamina A (Retinol) 248 µg 314 µg 0 µg 0 µg 105 µg 760 µg 3230 µg
Vitamina D 7,21 µg 6,99 µg 0 µg 0 µg 6,7 µg 20 µg 71 µg
Vitamina E (a-tocoferol) 8,13 mg 7,72 mg 0,8 mg 1,1 mg 7,79 mg 24 mg 80.700 mg
Vitamina C (Ácido ascórbico) 5,77 mg 10,3 mg 0 mg 0 mg 0,9 mg 30 mg 64,5 mg
Vitamina B1 (Tiamina) 20.700 mg 29.100 mg 0 mg 0,096 mg 2 mg 70.600 mg 239.000 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,46 mg 0,319 mg 0 mg 0,098 mg 0,378 mg 1,13 mg 221 mg
Vitamina B3 5,7 mg 3,44 mg 0 mg 1,5 mg 5,33 mg 12,5 mg 3400 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) 302 mg 1620 mg 0 mg 0,08 mg 0,56 mg 4 mg 36.400 mg
Vitamina B9 (Ácido fólico) 138 µg 98,6 µg 0 µg 20 µg 126 µg 333 µg 56.000.000 µg
Vitamina B12 (Cianocobalamina) 2,36 µg 2,15 µg 0 µg 0,2 µg 2,1 µg 7,14 µg 1000 µg
Vitamina B5 (Ácido pantoténico) 2,41 mg 1,35 mg 0 mg 0,526 mg 3,33 mg 4,4 mg 11,7 mg
Potasio 223 mg 197 mg 0 mg 0 mg 190 mg 700 mg 1810 mg
Calcio 152 mg 132 mg 0 mg 0 mg 118 mg 430 mg 888 mg
Fósforo 162 mg 102 mg 0 mg 40 mg 140 mg 417 mg 140.000 mg
Hierro 4,68 mg 3,62 mg 0 mg 0,51 mg 3,6 mg 12 mg 6250 mg
Magnesio 53,5 mg 48,8 mg 0 mg 8 mg 52 mg 176 mg 60.000 mg
Zinc 3,42 mg 2,54 mg 0 mg 0,6 mg 2,94 mg 8,5 mg 2400 mg
Cobre 0,278 mg 0,298 mg 0 mg 0 mg 0,211 mg 1 mg 1,8 mg
Yodo 31,6 µg 19,5 µg 0 µg 9 µg 24 µg 75 µg 30.000.000 µg
Frutas‚ verduras y nueces 51,5 % 48,7 % 0 % 0 % 100 % 100 % 100 %

  • Materiales del envase

    Material % de los productos que contienen principalmente el material Peso medio del envase por 100 g de producto (para productos que contienen el material) % de los productos que contienen el material Peso medio del envase por 100 g de producto (para productos que contienen el material) Peso medio del envase por 100 g de producto (en relación con todos los productos)
    Paper or cardboard 20% 3.2 g 20% 3.2 g 1 g
    Plástico 80% 10.9 g 80% 10.9 g 9 g
    Vidrio 0% 0% 0 g
    Metal 0% 0% 0 g
    Desconocido 0% 0% 0 g
    Total - - - - 9 g

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