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Alimentos y bebidas de origen vegetal

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 2096 productos de la categoría Alimentos y bebidas de origen vegetal para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 2340 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía 1010 kj
(265 kcal)
704 kj
(174 kcal)
0 kj
(0 kcal)
100 kj
(25 kcal)
1050 kj
(278 kcal)
2180 kj
(543 kcal)
13.400 kj
(3200 kcal)
Grasas 7,01 g 11,2 g 0 g 0 g 2 g 32,8 g 100 g
Grasas saturadas 1,64 g 2,61 g 0 g 0 g 0,4 g 8,11 g 92,9 g
Grasas monoinsaturadas 4,03 g 5,91 g 0 g 0 g 1,75 g 14 g 73,3 g
Ácidos grasos Omega 9 9810 mg 14.900 mg 0 mg 0,2 mg 8800 mg 57.100 mg 85.000 mg
Grasas poliinsaturadas 3,14 g 3,92 g 0 g 0 g 1,6 g 13,3 g 62,2 g
Ácidos grasos Omega 3 686 mg 1380 mg 0 mg 0 mg 250 mg 6490 mg 22.000 mg
Ácidos grasos Omega 6 5090 mg 6760 mg 0 mg 0 mg 3000 mg 48.700 mg 50.000 mg
Grasas trans 0,014 g 0,044 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g 58 g
Colesterol 0,023 mg 0,179 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 60 mg
Hidratos de carbono 35,6 g 27,7 g 0 g 1 g 32,8 g 77,9 g 123 g
Azúcares 8,99 g 10,9 g -1 g 0 g 4,2 g 32,8 g 96,4 g
Azucares añadidos 11,8 g 12,2 g 0 g 0 g 8 g 39,9 g 118 g
Fibra alimentaria 3,32 g 3,4 g -1 g 0 g 2,2 g 10 g 45 g
Proteínas 4,93 g 4,59 g 0 g 0 g 4 g 13 g 291 g
Sal 0,57 g 0,761 g 0 g 0 g 0,175 g 2,1 g 1940 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 5 % vol
Vitamina A (Retinol) 217 µg 274 µg 0 µg 0 µg 103 µg 750 µg 3230 µg
Vitamina D 6,77 µg 8,03 µg 0 µg 0 µg 5 µg 20 µg 144 µg
Vitamina E (a-tocoferol) 8,99 mg 9,47 mg 0,6 mg 1,1 mg 7,5 mg 35,5 mg 80.700 mg
Vitamina C (Ácido ascórbico) 9,61 mg 12,2 mg 0 mg 0 mg 4,5 mg 30 mg 500 mg
Vitamina B1 (Tiamina) 15.700 mg 26.000 mg 0 mg 0,096 mg 1,08 mg 62.000 mg 239.000 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,465 mg 0,36 mg 0 mg 0,102 mg 0,347 mg 1,2 mg 15.000 mg
Vitamina B3 5,31 mg 3,52 mg 0,3 mg 1,2 mg 4,67 mg 13 mg 3400 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) 81,4 mg 699 mg 0 mg 0,08 mg 0,5 mg 4 mg 36.400 mg
Vitamina B9 (Ácido fólico) 140 µg 95,2 µg 0 µg 22,8 µg 133 µg 333 µg 56.000.000 µg
Vitamina B12 (Cianocobalamina) 2,18 µg 2,08 µg 0 µg 0,21 µg 2 µg 8 µg 1000 µg
Vitamina B5 (Ácido pantoténico) 2,55 mg 1,58 mg 0,001 mg 0,702 mg 3,33 mg 7 mg 11,7 mg
Potasio 187 mg 156 mg 0 mg 14,3 mg 172 mg 563 mg 18.800 mg
Calcio 137 mg 136 mg 0 mg 0 mg 99,4 mg 444 mg 937 mg
Fósforo 159 mg 97,6 mg 0,22 mg 40 mg 136 mg 371 mg 140.000 mg
Hierro 4,39 mg 3,72 mg 0 mg 0,353 mg 3,33 mg 12 mg 6250 mg
Magnesio 58,5 mg 77,7 mg 0 mg 4 mg 40 mg 200 mg 60.000 mg
Zinc 3,41 mg 2,4 mg 0,002 mg 0,789 mg 2,87 mg 8,4 mg 2400 mg
Cobre 0,356 mg 0,279 mg 0 mg 0 mg 0,351 mg 1,8 mg 1,8 mg
Yodo 31,3 µg 22,5 µg 0 µg 6 µg 25,2 µg 76,5 µg 30.000.000 µg
Frutas‚ verduras y nueces 49 % 47 % 0 % 0 % 50 % 100 % 100 %
  • Materiales del envase


    Material % de los productos que contienen principalmente el material Peso medio del envase por 100 g de producto (para productos que contienen el material) % de los productos que contienen el material Peso medio del envase por 100 g de producto (para productos que contienen el material) Peso medio del envase por 100 g de producto (en relación con todos los productos)
    Paper or cardboard 20% 3.2 g 20% 3.2 g 1 g
    Plástico 80% 10.9 g 80% 10.9 g 9 g
    Vidrio 0% 0% 0 g
    Metal 0% 0% 0 g
    Desconocido 0% 0% 0 g
    Total - - - - 9 g

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