Alimentos y bebidas de origen vegetal - Página 4
Contiene:
Información nutricional
Valores nutricionales medios para los 2052 productos de la categoría Alimentos y bebidas de origen vegetal para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 2279 productos).
Información nutricional | Como se vende por 100 g / 100 ml |
Desviación estándar | Mínimo | Percentil 10 | Mediana | Percentil 90 | Máximo |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energía |
999 kj (264 kcal) |
701 kj (173 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
100 kj (25 kcal) |
1050 kj (284 kcal) |
2160 kj (541 kcal) |
13.400 kj (3200 kcal) |
Grasas | 6,92 g | 11 g | 0 g | 0 g | 2 g | 32,1 g | 100 g |
Grasas saturadas | 1,62 g | 2,59 g | 0 g | 0 g | 0,4 g | 8 g | 92,9 g |
Grasas monoinsaturadas | 3,92 g | 5,57 g | 0 g | 0 g | 1,75 g | 15,3 g | 71,4 g |
Ácidos grasos Omega 9 | 9810 mg | 14.900 mg | 0 mg | 0,2 mg | 8800 mg | 57.100 mg | 85.000 mg |
Grasas poliinsaturadas | 3,16 g | 3,86 g | 0 g | 0 g | 1,67 g | 13,3 g | 62,2 g |
Ácidos grasos Omega 3 | 682 mg | 1380 mg | 0 mg | 0 mg | 320 mg | 6490 mg | 22.000 mg |
Ácidos grasos Omega 6 | 5090 mg | 6770 mg | 0 mg | 0 mg | 3000 mg | 21.400 mg | 48.700 mg |
Grasas trans | 0,013 g | 0,042 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,1 g | 14 g |
Colesterol | 0,008 mg | 0,074 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 38,1 mg |
Hidratos de carbono | 35,6 g | 27,6 g | 0 g | 1 g | 32,7 g | 77,5 g | 123 g |
Azúcares | 8,96 g | 10,9 g | -1 g | 0 g | 4,25 g | 32,5 g | 96,4 g |
Azucares añadidos | 12,8 g | 12,4 g | 0 g | 0 g | 9 g | 39,9 g | 118 g |
Fibra alimentaria | 3,33 g | 3,4 g | -1 g | 0 g | 2,2 g | 10 g | 45 g |
Proteínas | 5 g | 4,67 g | 0 g | 0 g | 4 g | 13 g | 291 g |
Sal | 0,555 g | 0,735 g | 0 g | 0 g | 0,171 g | 2,03 g | 1400 g |
Alcohol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 5 % vol |
Vitamina A (Retinol) | 204 µg | 258 µg | 0 µg | 0 µg | 75 µg | 750 µg | 3230 µg |
Vitamina D | 7,91 µg | 9,46 µg | 0 µg | 0 µg | 6,5 µg | 35 µg | 144 µg |
Vitamina E (a-tocoferol) | 7,15 mg | 6,02 mg | 0,6 mg | 1,1 mg | 4,6 mg | 22,4 mg | 80.700 mg |
Vitamina C (Ácido ascórbico) | 8,04 mg | 10,9 mg | 0 mg | 0 mg | 3 mg | 30 mg | 64,5 mg |
Vitamina B1 (Tiamina) | 19.000 mg | 28.200 mg | 0 mg | 0,06 mg | 1,8 mg | 66.700 mg | 239.000 mg |
Vitamina B2 (Riboflavina) | 0,462 mg | 0,343 mg | 0 mg | 0,098 mg | 0,357 mg | 1,2 mg | 15.000 mg |
Vitamina B3 | 5,39 mg | 3,55 mg | 0 mg | 1 mg | 5 mg | 12,5 mg | 3400 mg |
Vitamina B6 (Piridoxina) | 269 mg | 1530 mg | 0 mg | 0,05 mg | 0,485 mg | 4 mg | 36.400 mg |
Vitamina B9 (Ácido fólico) | 136 µg | 99 µg | 0 µg | 19,9 µg | 124 µg | 333 µg | 56.000.000 µg |
Vitamina B12 (Cianocobalamina) | 2,07 µg | 1,99 µg | 0 µg | 0,05 µg | 2 µg | 7 µg | 1000 µg |
Vitamina B5 (Ácido pantoténico) | 2,26 mg | 1,36 mg | 0 mg | 0,526 mg | 3,33 mg | 4,4 mg | 11,7 mg |
Potasio | 185 mg | 168 mg | 0 mg | 11,4 mg | 161 mg | 620 mg | 5680 mg |
Calcio | 132 mg | 126 mg | 0 mg | 0 mg | 100 mg | 400 mg | 888 mg |
Fósforo | 160 mg | 103 mg | 0 mg | 40 mg | 136 mg | 371 mg | 140.000 mg |
Hierro | 4,29 mg | 3,66 mg | 0 mg | 0,27 mg | 3,33 mg | 12 mg | 6250 mg |
Magnesio | 48,1 mg | 47,9 mg | 0 mg | 2 mg | 40 mg | 176 mg | 60.000 mg |
Zinc | 3,3 mg | 2,41 mg | 0 mg | 0,6 mg | 2,87 mg | 8,4 mg | 2400 mg |
Cobre | 0,278 mg | 0,298 mg | 0 mg | 0 mg | 0,211 mg | 1 mg | 1,8 mg |
Yodo | 33,6 µg | 22,5 µg | 0 µg | 9 µg | 25,2 µg | 76,5 µg | 30.000.000 µg |
Frutas‚ verduras y nueces | 49 % | 47 % | 0 % | 0 % | 50 % | 100 % | 100 % |
País: México - Ver los productos de todo el mundo
2279 productos