Alimentos y bebidas de origen vegetal
Contiene:
Información nutricional
Valores nutricionales medios para los 2044 productos de la categoría Alimentos y bebidas de origen vegetal para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 2268 productos).
Información nutricional | Como se vende por 100 g / 100 ml |
Desviación estándar | Mínimo | Percentil 10 | Mediana | Percentil 90 | Máximo |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energía |
998 kj (264 kcal) |
699 kj (173 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
100 kj (25 kcal) |
1040 kj (285 kcal) |
2150 kj (541 kcal) |
13.400 kj (3200 kcal) |
Grasas | 6,87 g | 10,9 g | 0 g | 0 g | 2 g | 32 g | 100 g |
Grasas saturadas | 1,6 g | 2,55 g | 0 g | 0 g | 0,4 g | 8 g | 92,9 g |
Grasas monoinsaturadas | 3,94 g | 5,59 g | 0 g | 0 g | 1,75 g | 15,3 g | 71,4 g |
Ácidos grasos Omega 9 | 9810 mg | 14.900 mg | 0 mg | 0,2 mg | 8800 mg | 57.100 mg | 85.000 mg |
Grasas poliinsaturadas | 3,17 g | 3,87 g | 0 g | 0 g | 1,67 g | 13,3 g | 62,2 g |
Ácidos grasos Omega 3 | 682 mg | 1380 mg | 0 mg | 0 mg | 320 mg | 6490 mg | 22.000 mg |
Ácidos grasos Omega 6 | 5090 mg | 6770 mg | 0 mg | 0 mg | 3000 mg | 21.400 mg | 48.700 mg |
Grasas trans | 0,012 g | 0,04 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,094 g | 14 g |
Colesterol | 0,003 mg | 0,021 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 38,1 mg |
Hidratos de carbono | 35,6 g | 27,6 g | 0 g | 1,03 g | 32,7 g | 77,5 g | 123 g |
Azúcares | 8,98 g | 10,9 g | -1 g | 0 g | 4,29 g | 32,5 g | 96,4 g |
Azucares añadidos | 12,8 g | 12,5 g | 0 g | 0 g | 9,67 g | 39,9 g | 118 g |
Fibra alimentaria | 3,33 g | 3,41 g | -1 g | 0 g | 2,2 g | 10 g | 45 g |
Proteínas | 5 g | 4,67 g | 0 g | 0 g | 4 g | 13 g | 291 g |
Sal | 0,554 g | 0,736 g | 0 g | 0 g | 0,17 g | 2,03 g | 1400 g |
Alcohol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 5 % vol |
Vitamina A (Retinol) | 203 µg | 259 µg | 0 µg | 0 µg | 75 µg | 750 µg | 3230 µg |
Vitamina D | 8,02 µg | 9,48 µg | 0 µg | 0 µg | 6,5 µg | 35 µg | 144 µg |
Vitamina E (a-tocoferol) | 6,95 mg | 5,98 mg | 0,6 mg | 1,1 mg | 4,6 mg | 22,4 mg | 80.700 mg |
Vitamina C (Ácido ascórbico) | 7,96 mg | 10,9 mg | 0 mg | 0 mg | 3 mg | 30 mg | 64,5 mg |
Vitamina B1 (Tiamina) | 18.900 mg | 28.200 mg | 0 mg | 0,06 mg | 1,6 mg | 66.700 mg | 239.000 mg |
Vitamina B2 (Riboflavina) | 0,461 mg | 0,344 mg | 0 mg | 0,089 mg | 0,357 mg | 1,2 mg | 15.000 mg |
Vitamina B3 | 5,44 mg | 3,56 mg | 0 mg | 1 mg | 5 mg | 12,5 mg | 3400 mg |
Vitamina B6 (Piridoxina) | 275 mg | 1550 mg | 0 mg | 0,05 mg | 0,5 mg | 50 mg | 36.400 mg |
Vitamina B9 (Ácido fólico) | 137 µg | 99,2 µg | 0 µg | 19,9 µg | 124 µg | 333 µg | 56.000.000 µg |
Vitamina B12 (Cianocobalamina) | 2,09 µg | 1,99 µg | 0 µg | 0,05 µg | 2 µg | 7 µg | 1000 µg |
Vitamina B5 (Ácido pantoténico) | 2,26 mg | 1,36 mg | 0 mg | 0,526 mg | 3,33 mg | 4,4 mg | 11,7 mg |
Potasio | 187 mg | 170 mg | 0 mg | 11,4 mg | 161 mg | 620 mg | 5680 mg |
Calcio | 131 mg | 126 mg | 0 mg | 0 mg | 99,4 mg | 400 mg | 888 mg |
Fósforo | 160 mg | 104 mg | 0 mg | 20 mg | 140 mg | 417 mg | 140.000 mg |
Hierro | 4,24 mg | 3,59 mg | 0 mg | 0,18 mg | 3,33 mg | 12 mg | 6250 mg |
Magnesio | 48,2 mg | 47,8 mg | 0 mg | 2 mg | 40 mg | 176 mg | 60.000 mg |
Zinc | 3,27 mg | 2,42 mg | 0 mg | 0,6 mg | 2,87 mg | 8,4 mg | 2400 mg |
Cobre | 0,278 mg | 0,298 mg | 0 mg | 0 mg | 0,211 mg | 1 mg | 1,8 mg |
Yodo | 34 µg | 22,8 µg | 0 µg | 9 µg | 25,2 µg | 76,5 µg | 30.000.000 µg |
Frutas‚ verduras y nueces | 49 % | 47 % | 0 % | 0 % | 50 % | 100 % | 100 % |
País: México - Ver los productos de todo el mundo
2265 productos