Atunes
Pertenece a:
en:Fatty fishes, Pescados, en:Fishes and their products, Productos del mar
Contiene:
- Bonito del Norte
- en:Atlantic bluefin tunas
- en:Bigeye tunas
- Atun en conserva
- en:Longtail tuna
- en:Raw tunas
- en:Roasted Tuna
- en:Skipjack tuna raw
- en:Smoked tunas
- Atún tropical
- Filetes de Atún
- en:Tuna in Catalan-style
- en:Tuna mayo
- Rillettes De atún
- Atún al natural
- en:Tunas in escabèche sauce
- en:Whole tunas
- fr:Axoa de thon
Información nutricional
Valores nutricionales medios para los 78 productos de la categoría Atunes para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 83 productos).
Información nutricional | Como se vende por 100 g / 100 ml |
Desviación estándar | Mínimo | Percentil 10 | Mediana | Percentil 90 | Máximo |
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Energía |
514 kj (111 kcal) |
154 kj (32 kcal) |
197 kj (46 kcal) |
352 kj (79 kcal) |
467 kj (106 kcal) |
840 kj (188 kcal) |
1260 kj (302 kcal) |
Grasas | 4,01 g | 4,25 g | 0 g | 0,28 g | 2,47 g | 13,6 g | 22,2 g |
Grasas saturadas | 0,769 g | 0,878 g | 0 g | 0 g | 0,42 g | 2,5 g | 16 g |
Grasas monoinsaturadas | 0,098 g | 0,119 g | 0 g | 0 g | 0,06 g | 0,4 g | 0,69 g |
Grasas poliinsaturadas | 0,367 g | 0,386 g | 0 g | 0 g | 0,2 g | 1,26 g | 3 g |
Ácidos grasos Omega 3 | 106 mg | 109 mg | 0,09 mg | 0,09 mg | 100 mg | 400 mg | 400 mg |
Grasas trans | 0,003 g | 0,005 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,01 g | 0,01 g |
Colesterol | 23,4 mg | 15 mg | 3,2 mg | 6,4 mg | 28,2 mg | 49,9 mg | 52,9 mg |
Hidratos de carbono | 1,56 g | 2,17 g | 0 g | 0 g | 0,2 g | 6,7 g | 20,3 g |
Azúcares | 0,082 g | 0,293 g | 0 g | 0 g | 0 g | 1 g | 3,04 g |
Fibra alimentaria | 0,379 g | 0,707 g | 0 g | 0 g | 0 g | 2,09 g | 10,6 g |
Proteínas | 19,6 g | 4,35 g | 0 g | 12 g | 20,6 g | 26,6 g | 48,4 g |
Sal | 0,703 g | 0,258 g | 0 g | 0,29 g | 0,66 g | 1,18 g | 1,93 g |
País: México - Ver los productos de todo el mundo
83 productos