Cereales en grano

Categoría: Cereales en grano

Pertenece a:

Cereales y derivados, Semillas, Cereales y patatas, Alimentos de origen vegetal, Alimentos y bebidas de origen vegetal

Contiene:

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 100 productos de la categoría Cereales en grano para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 108 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía (kJ) 1300 kj 464 kj 1,5 kj 453 kj 1490 kj 1880 kj 2270 kj
Energía (kcal) 323 kcal 118 kcal 38.2 kcal 120 kcal 366 kcal 515 kcal 600 kcal
Energía 1310 kj
(323 kcal)
472 kj
(118 kcal)
1,5 kj
(38 kcal)
453 kj
(120 kcal)
1500 kj
(366 kcal)
2010 kj
(515 kcal)
2510 kj
(600 kcal)
Grasas 5,69 g 5,56 g 0 g 0 g 5,33 g 16,7 g 48,9 g
- Grasas saturadas 0,945 g 1,18 g 0 g 0 g 0,571 g 3,33 g 25 g
Hidratos de carbono 55,1 g 18,6 g 0,233 g 21,8 g 61 g 78 g 90 g
- Azúcares 6,29 g 9,19 g 0 g 0 g 1,5 g 26,7 g 41 g
Fibra alimentaria 7,37 g 5,92 g 0 g 1,04 g 7 g 16,7 g 45 g
Proteínas 9,75 g 4,17 g 0,178 g 3,33 g 9 g 18 g 26 g
Sal 0,277 g 0,422 g 0 g 0 g 0,045 g 1,25 g 26,2 g
Sodio 0,111 g 0,169 g 0 g 0 g 0,018 g 0,5 g 10,5 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina B1 (Tiamina) 33.600 mg 31.900 mg 0 mg 0,36 mg 33.300 mg 100.000 mg 104.000 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,442 mg 0,182 mg 0,05 mg 0,32 mg 0,567 mg 0,729 mg 0,944 mg
Calcio 158 mg 119 mg 33,3 mg 37 mg 133 mg 429 mg 500 mg
Hierro 4,47 mg 1,75 mg 1,8 mg 2,4 mg 4,58 mg 7,5 mg 20 mg
Nutrition score - France -0,047 -0,047 -0,047 -0,047 -0,047 -0,047 -0,047
Nutri-Score B B B B B B

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