Cereales y derivados

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 580 productos de la categoría Cereales y derivados para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 625 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía 1300 kj
(331 kcal)
460 kj
(107 kcal)
1,5 kj
(0 kcal)
453 kj
(109 kcal)
1480 kj
(365 kcal)
1840 kj
(464 kcal)
8600 kj
(2060 kcal)
Grasas 4,67 g 4,67 g 0 g 0 g 2,8 g 14 g 100 g
Grasas saturadas 1,1 g 1,39 g 0 g 0 g 0,571 g 4 g 57 g
Grasas monoinsaturadas 1,61 g 1,62 g 0 g 0 g 1,1 g 4,8 g 10 g
Grasas poliinsaturadas 1,33 g 1,23 g 0 g 0 g 1 g 4 g 29 g
Grasas trans 0,001 g 0,004 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,75 g
Colesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 11 mg
Hidratos de carbono 59,7 g 21,7 g 0 g 17,5 g 67,6 g 83,3 g 100 g
Azúcares 11 g 12,1 g -1 g 0 g 4,35 g 33,3 g 78 g
Fibra alimentaria 4,99 g 3,76 g 0 g 0,476 g 3,6 g 12,2 g 45 g
Proteínas 7,97 g 3,52 g 0 g 2,5 g 7,9 g 13 g 291 g
Sal 0,645 g 0,75 g 0 g 0 g 0,35 g 2,15 g 843 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina A (Retinol) 352 µg 432 µg 0 µg 0 µg 195 µg 1250 µg 1.080.000.000 µg
Vitamina D 10,8 µg 14,4 µg 0 µg 0 µg 7,12 µg 55,6 µg 14.800.000 µg
Vitamina E (a-tocoferol) 4,47 mg 2,81 mg 1,3 mg 2,44 mg 3,67 mg 10 mg 11 mg
Vitamina C (Ácido ascórbico) 5,14 mg 9,2 mg 0 mg 0 mg 0 mg 30 mg 64,5 mg
Vitamina B1 (Tiamina) 30.200 mg 35.100 mg 0 mg 0 mg 10.000 mg 100.000 mg 239.000 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,591 mg 0,419 mg 0 mg 0,08 mg 0,567 mg 1,37 mg 1.300.000 mg
Vitamina B3 6,66 mg 3,18 mg 0,2 mg 2 mg 6,2 mg 12,4 mg 17,2 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) 115 mg 745 mg 0 mg 0,2 mg 0,857 mg 2,67 mg 36.400 mg
Vitamina B9 (Ácido fólico) 147 µg 93,3 µg 0 µg 20 µg 155 µg 333 µg 166.000 µg
Vitamina B12 (Cianocobalamina) 2,86 µg 2,09 µg 0 µg 0 µg 2,28 µg 8 µg 2100 µg
Vitamina B5 (Ácido pantoténico) 2,41 mg 1,31 mg 0 mg 1 mg 3,33 mg 4,4 mg 11,7 mg
Potasio 200 mg 153 mg 0 mg 0 mg 190 mg 514 mg 643 mg
Calcio 157 mg 151 mg 0 mg 0 mg 111 mg 444 mg 888 mg
Fósforo 212 mg 131 mg 0 mg 0,22 mg 228 mg 457 mg 667 mg
Hierro 5,79 mg 3,84 mg 0 mg 1,8 mg 4,58 mg 15 mg 6250 mg
Magnesio 54,1 mg 42,2 mg 0 mg 0 mg 59 mg 197 mg 200 mg
Zinc 3,83 mg 2,21 mg 0 mg 0,6 mg 3,75 mg 8,33 mg 13,4 mg

País: México - Ver los productos de todo el mundo

Productos de la categoría Cereales y derivados

Ver los resultados de todo el mundo

Enlace permanente a estos resultados, para poderse compartir a través del correo electrónico y redes sociales