Desayunos

Categoría: Desayunos

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Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 272 productos de la categoría Desayunos para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 298 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía (kJ) 1230 kj 451 kj 1,53 kj 471 kj 1310 kj 1790 kj 3980 kj
Energía (kcal) 339 kcal 119 kcal 0.4 kcal 109 kcal 367 kcal 539 kcal 2660 kcal
Energía 1280 kj
(339 kcal)
469 kj
(119 kcal)
1,53 kj
(0 kcal)
460 kj
(109 kcal)
1470 kj
(367 kcal)
1880 kj
(539 kcal)
11.100 kj
(2660 kcal)
Grasas 5 g 7,1 g 0 g 0 g 2,1 g 20 g 54 g
- Grasas saturadas 1,75 g 2,59 g 0 g 0 g 0,667 g 8,18 g 21,8 g
- Grasas monoinsaturadas 0,905 g 1,11 g 0 g 0 g 0,667 g 3,9 g 4,55 g
- Grasas poliinsaturadas 0,906 g 0,972 g 0 g 0 g 0,333 g 2,73 g 18 g
- Grasas trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
- Colesterol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg
Hidratos de carbono 60,8 g 19,6 g 0 g 21,9 g 64 g 85 g 590 g
- Azúcares 31,7 g 19,1 g 0 g 3,57 g 30,2 g 63,2 g 580 g
Fibra alimentaria 4,02 g 3,79 g 0 g 0 g 2,8 g 11,5 g 36,2 g
Proteínas 4,48 g 3,86 g 0 g 0 g 4,17 g 11,3 g 32,6 g
Sal 0,415 g 0,439 g 0 g 0 g 0,208 g 1,25 g 40,6 g
Sodio 0,166 g 0,176 g 0 g 0 g 0,083 g 0,5 g 16,3 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina A (Retinol) 351 µg 462 µg 0 µg 0 µg 150 µg 1790 µg 3230 µg
Vitamina D 10,9 µg 10,6 µg 0,091 µg 4 µg 7,12 µg 47,6 µg 71 µg
Vitamina C (Ácido ascórbico) 12,7 mg 16,9 mg 0 mg 0 mg 3,43 mg 50 mg 64,5 mg
Vitamina B1 (Tiamina) 17.400 mg 36.400 mg 0 mg 0,5 mg 1 mg 128.000 mg 239.000 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,729 mg 0,579 mg 0 mg 0,04 mg 0,638 mg 2,27 mg 2,3 mg
Vitamina B3 / Vitamina PP (Niacina) 8,06 mg 4,06 mg 0,2 mg 0,8 mg 7,33 mg 14,7 mg 16,7 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) 1,07 mg 0,699 mg 0 mg 0,353 mg 0,975 mg 2,67 mg 36.400 mg
Vitamina B9 (Ácido fólico) 166 µg 64,6 µg 0 µg 40 µg 166 µg 286 µg 334 µg
Vitamina B12 (Cianocobalamina) 3,02 µg 2,39 µg 0 µg 0 µg 2,1 µg 8 µg 1000 µg
Vitamina B5 (Ácido pantoténico) 3,93 mg 2,48 mg 1,38 mg 1,82 mg 3,33 mg 11,7 mg 12,5 mg
Potasio 273 mg 173 mg 0 mg 42 mg 319 mg 620 mg 643 mg
Calcio 203 mg 193 mg 0 mg 0 mg 111 mg 527 mg 650 mg
Fósforo 195 mg 102 mg 0 mg 69 mg 228 mg 357 mg 371 mg
Hierro 7,9 mg 4,88 mg 0 mg 1,06 mg 8 mg 20,5 mg 60 mg
Magnesio 67,8 mg 53,9 mg 0 mg 0 mg 73 mg 176 mg 176 mg
Zinc 5,07 mg 2,87 mg 0,6 mg 0,6 mg 5 mg 12,5 mg 18,7 mg
Nutrition score - France 8,32 8,32 8,32 8,32 8,32 8,32 8,32
Nutri-Score C C C C C C

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