Desayunos - Página 12
Contiene:
Información nutricional
Valores nutricionales medios para los 407 productos de la categoría Desayunos para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 445 productos).
Información nutricional | Como se vende por 100 g / 100 ml |
Desviación estándar | Mínimo | Percentil 10 | Mediana | Percentil 90 | Máximo |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energía |
1290 kj (333 kcal) |
445 kj (103 kcal) |
1,53 kj (0 kcal) |
460 kj (111 kcal) |
1470 kj (369 kcal) |
1810 kj (474 kcal) |
4690 kj (1600 kcal) |
Grasas | 5,03 g | 6,56 g | 0 g | 0 g | 2,5 g | 18 g | 54 g |
Grasas saturadas | 1,47 g | 2,03 g | 0 g | 0 g | 0,571 g | 5,88 g | 26,7 g |
Grasas monoinsaturadas | 2,68 g | 2,33 g | 0 g | 0 g | 2,33 g | 6,9 g | 16,7 g |
Grasas poliinsaturadas | 2,27 g | 2,04 g | 0 g | 0 g | 1,85 g | 6,7 g | 18 g |
Grasas trans | 0,004 g | 0,011 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,03 g | 0,226 g |
Colesterol | 0,002 mg | 0,015 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 26 mg |
Hidratos de carbono | 59,6 g | 20 g | 0 g | 19,5 g | 63,3 g | 84 g | 123 g |
Azúcares | 26,8 g | 17,1 g | 0 g | 3,33 g | 25 g | 59 g | 90,9 g |
Azucares añadidos | 23,4 g | 15,2 g | 0 g | 4,2 g | 20,4 g | 51,6 g | 118 g |
Fibra alimentaria | 4,65 g | 4,25 g | 0 g | 0 g | 3,33 g | 13,3 g | 33,8 g |
Proteínas | 5,1 g | 4,04 g | 0 g | 0 g | 5,2 g | 11,5 g | 76,2 g |
Sal | 0,411 g | 0,431 g | 0 g | 0 g | 0,212 g | 1,23 g | 625 g |
Alcohol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 5 % vol |
Vitamina A (Retinol) | 436 µg | 516 µg | 0 µg | 0 µg | 433 µg | 1790 µg | 3230 µg |
Vitamina D | 10,8 µg | 12 µg | 0 µg | 0,05 µg | 7,12 µg | 47,6 µg | 71 µg |
Vitamina C (Ácido ascórbico) | 9,34 mg | 15,4 mg | 0 mg | 0 mg | 1 mg | 50 mg | 64,5 mg |
Vitamina B1 (Tiamina) | 6980 mg | 17.800 mg | 0 mg | 0 mg | 1,08 mg | 60.000 mg | 239.000 mg |
Vitamina B2 (Riboflavina) | 0,853 mg | 0,63 mg | 0 mg | 0,08 mg | 0,858 mg | 2,27 mg | 6,7 mg |
Vitamina B3 | 8,41 mg | 4,57 mg | 0,2 mg | 0,8 mg | 10,2 mg | 16,1 mg | 31,3 mg |
Vitamina B6 (Piridoxina) | 1,01 mg | 0,667 mg | 0 mg | 0,04 mg | 1,02 mg | 2,67 mg | 36.400 mg |
Vitamina B9 (Ácido fólico) | 179 µg | 105 µg | 0 µg | 0 µg | 179 µg | 333 µg | 370 µg |
Vitamina B12 (Cianocobalamina) | 3,21 µg | 2,4 µg | 0 µg | 0 µg | 2,7 µg | 8 µg | 1000 µg |
Vitamina B5 (Ácido pantoténico) | 3,05 mg | 1,62 mg | 0 mg | 1 mg | 3,33 mg | 7 mg | 11,7 mg |
Potasio | 219 mg | 116 mg | 0 mg | 66,7 mg | 200 mg | 514 mg | 720 mg |
Calcio | 151 mg | 175 mg | 0 mg | 0 mg | 103 mg | 527 mg | 629 mg |
Fósforo | 185 mg | 98,7 mg | 0 mg | 50 mg | 203 mg | 371 mg | 533 mg |
Hierro | 7,67 mg | 4,96 mg | 0 mg | 0,36 mg | 8 mg | 16,4 mg | 37 mg |
Magnesio | 64,4 mg | 43,4 mg | 0 mg | 12,8 mg | 59,8 mg | 176 mg | 200 mg |
Zinc | 4,3 mg | 2,52 mg | 0 mg | 0,6 mg | 4,55 mg | 8,4 mg | 12,5 mg |
País: México - Ver los productos de todo el mundo
446 productos