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Lácteos

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 963 productos de la categoría Lácteos para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 1021 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía 661 kj
(161 kcal)
487 kj
(125 kcal)
32 kj
(1 kcal)
193 kj
(44 kcal)
413 kj
(95 kcal)
1590 kj
(393 kcal)
3770 kj
(900 kcal)
Grasas 9,36 g 10,3 g 0 g 1 g 3,04 g 29,2 g 100 g
Grasas saturadas 5,81 g 6,44 g 0 g 0,583 g 1,92 g 18,2 g 66,2 g
Grasas monoinsaturadas 5,38 g 5,74 g 0 g 0 g 5,33 g 22,7 g 24 g
Grasas poliinsaturadas 0,888 g 1,25 g 0 g 0 g 0,5 g 4 g 21,4 g
Grasas trans 0,079 g 0,226 g 0 g 0 g 0 g 0,784 g 50 g
Colesterol 50,2 mg 40,1 mg 0 mg 1,67 mg 53,6 mg 109 mg 12.500 mg
Hidratos de carbono 8,55 g 5,83 g 0 g 1,07 g 7 g 17,6 g 237 g
Azúcares 7,01 g 5,33 g 0 g 0 g 5 g 15,6 g 69,3 g
Azucares añadidos 2,96 g 4,2 g 0 g 0 g 0 g 11,4 g 21,9 g
Lactosa 0,68 g 1,18 g 0 g 0 g 0,5 g 4,88 g 4,88 g
Fibra alimentaria 0,123 g 0,276 g 0 g 0 g 0 g 0,8 g 59,4 g
Proteínas 7,25 g 6,9 g 0 g 1,65 g 3,44 g 23 g 37 g
Sal 0,514 g 0,618 g 0 g 0,079 g 0,159 g 1,73 g 2000 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0,01 % vol
Vitamina A (Retinol) 101 µg 107 µg 0 µg 35 µg 66,4 µg 320 µg 48.000.000 µg
Vitamina D 0,957 µg 1,07 µg 0 µg 0,5 µg 0,6 µg 4 µg 620.000 µg
Vitamina E (a-tocoferol) 1,03 mg 0,716 mg 0 mg 0,515 mg 0,958 mg 3,08 mg 4,5 mg
Vitamina C (Ácido ascórbico) 7,51 mg 15,6 mg 0 mg 0 mg 1,88 mg 60 mg 153 mg
Vitamina B1 (Tiamina) 6,65 mg 21,3 mg 0,032 mg 0,044 mg 0,106 mg 92 mg 19.100 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 3,35 mg 13,4 mg 0,048 mg 0,06 mg 0,15 mg 60,3 mg 450 mg
Vitamina B3 17,9 mg 51,5 mg 0,181 mg 0,563 mg 1,6 mg 181 mg 625 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) 4,87 mg 16,5 mg 0,057 mg 0,057 mg 0,18 mg 64,5 mg 200 mg
Vitamina B9 (Ácido fólico) 34,1 µg 32,2 µg 4 µg 4 µg 28 µg 140 µg 50.000.000 µg
Vitamina B12 (Cianocobalamina) 0,303 µg 0,245 µg 0,083 µg 0,11 µg 0,2 µg 1 µg 2,29 µg
Vitamina B5 (Ácido pantoténico) 0,671 mg 0,98 mg 0 mg 0 mg 0,336 mg 3,7 mg 243 mg
Potasio 158 mg 88,7 mg 0 mg 71 mg 135 mg 380 mg 1330 mg
Calcio 160 mg 117 mg 0 mg 82 mg 116 mg 394 mg 145.000 mg
Fósforo 147 mg 123 mg 50 mg 70 mg 118 mg 450 mg 67.900 mg
Hierro 0,62 mg 1,05 mg 0 mg 0 mg 0,36 mg 2,3 mg 300 mg
Zinc 1,7 mg 1,27 mg 0,417 mg 0,5 mg 1,8 mg 4,5 mg 7 mg
  • Materiales del envase


    Material % de los productos que contienen principalmente el material Peso medio del envase por 100 g de producto (para productos que contienen el material) % de los productos que contienen el material Peso medio del envase por 100 g de producto (para productos que contienen el material) Peso medio del envase por 100 g de producto (en relación con todos los productos)
    Paper or cardboard
    Plástico
    Vidrio
    Metal
    Desconocido
    Total - - - -

País: México - Ver los productos de todo el mundo