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Lácteos

Información nutricional

Valores nutricionales medios para los 951 productos de la categoría Lácteos para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 1007 productos).

Información nutricional
Información nutricional Como se vende
por 100 g / 100 ml
Desviación estándar Mínimo Percentil 10 Mediana Percentil 90 Máximo
Energía 677 kj
(152 kcal)
503 kj
(121 kcal)
32 kj
(1 kcal)
193 kj
(40 kcal)
418 kj
(91 kcal)
1610 kj
(393 kcal)
3770 kj
(900 kcal)
Grasas 9,72 g 10,6 g 0 g 1 g 3,09 g 30 g 100 g
Grasas saturadas 6,04 g 6,69 g 0 g 0,583 g 1,95 g 18,7 g 66,2 g
Grasas monoinsaturadas 5,74 g 5,76 g 0 g 0 g 5,33 g 22,7 g 24 g
Grasas poliinsaturadas 0,713 g 1,17 g 0 g 0 g 0,2 g 4 g 21,4 g
Grasas trans 0,056 g 0,195 g 0 g 0 g 0 g 0,784 g 50 g
Colesterol 45,2 mg 40,6 mg 0 mg 1,3 mg 30 mg 107 mg 12.500 mg
Hidratos de carbono 8,35 g 5,69 g 0 g 1 g 6,8 g 17,4 g 237 g
Azúcares 6,74 g 5,27 g 0 g 0 g 4,88 g 15,4 g 69,3 g
Azucares añadidos 3,84 g 4,69 g 0 g 0 g 1,4 g 12,1 g 15 g
Lactosa 0,68 g 1,18 g 0 g 0 g 0,5 g 4,88 g 4,88 g
Fibra alimentaria 0,111 g 0,252 g 0 g 0 g 0 g 0,69 g 59,4 g
Proteínas 7,1 g 6,92 g 0 g 1,63 g 3,36 g 23 g 49 g
Sal 0,521 g 0,627 g 0 g 0,078 g 0,159 g 1,74 g 2000 g
Alcohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0,01 % vol
Vitamina A (Retinol) 113 µg 143 µg 0 µg 33 µg 66,4 µg 321 µg 48.000.000 µg
Vitamina D 1,35 µg 3,6 µg 0 µg 0,5 µg 0,6 µg 4,24 µg 620.000 µg
Vitamina E (a-tocoferol) 0,871 mg 0,45 mg 0 mg 0,515 mg 0,958 mg 1,7 mg 3,08 mg
Vitamina C (Ácido ascórbico) 3,47 mg 8,37 mg 0 mg 0 mg 0 mg 40 mg 153 mg
Vitamina B1 (Tiamina) 6,93 mg 21,8 mg 0,032 mg 0,044 mg 0,104 mg 92 mg 19.100 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 3,5 mg 13,8 mg 0,048 mg 0,06 mg 0,144 mg 60,3 mg 450 mg
Vitamina B3 19,2 mg 53,9 mg 0,181 mg 0,563 mg 1,5 mg 181 mg 625 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) 5,16 mg 17,1 mg 0,057 mg 0,057 mg 0,18 mg 64,5 mg 200 mg
Vitamina B9 (Ácido fólico) 28,2 µg 20,3 µg 4 µg 4 µg 28 µg 96 µg 50.000.000 µg
Vitamina B12 (Cianocobalamina) 0,303 µg 0,245 µg 0,083 µg 0,11 µg 0,2 µg 1 µg 2,29 µg
Vitamina B5 (Ácido pantoténico) 0,469 mg 0,609 mg 0 mg 0 mg 0,336 mg 2,6 mg 243 mg
Potasio 168 mg 101 mg 0 mg 71 mg 120 mg 380 mg 4800 mg
Calcio 154 mg 101 mg 0 mg 78,7 mg 116 mg 333 mg 208.000 mg
Fósforo 149 mg 128 mg 50 mg 70 mg 84,7 mg 450 mg 67.900 mg
Hierro 0,428 mg 0,57 mg 0 mg 0 mg 0,34 mg 2,3 mg 300 mg
Zinc 1,44 mg 0,993 mg 0,417 mg 0,5 mg 1,8 mg 4 mg 7 mg
  • Materiales del envase


    Material % de los productos que contienen principalmente el material Peso medio del envase por 100 g de producto (para productos que contienen el material) % de los productos que contienen el material Peso medio del envase por 100 g de producto (para productos que contienen el material) Peso medio del envase por 100 g de producto (en relación con todos los productos)
    Paper or cardboard
    Plástico
    Vidrio
    Metal
    Desconocido
    Total - - - -

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