Panes
Pertenece a:
Cereales y patatas, Alimentos de origen vegetal, Alimentos y bebidas de origen vegetal
Contiene:
- Baguetes
- en:Bran bread
- Pan rallado
- en:Breads with corn
- Pan de nueces
- Colines
- en:Buns
- Ciabatta
- en:Crispbreads
- Croûton
- en:Dried breads
- Panes planos
- Pan congelado
- Panes sin gluten
- en:Packaged breads
- en:Pains de campagne
- en:Pane carasau
- Panes precocidos
- Pumpernickel
- Biscotes
- en:Rye-and-wheat breads
- Panes de centeno
- Panes de molde
- Panes especiales
- Pan tostado
- en:Ukrainian bread
- Panes ácimos
- Panes blancos
- Panes integrales
- fr:Pains de tradition française
- fr:Pains multicéréales
- ru:Хлеб украинский новый
Información nutricional
Valores nutricionales medios para los 172 productos de la categoría Panes para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 180 productos).
Información nutricional | Como se vende por 100 g / 100 ml |
Desviación estándar | Mínimo | Percentil 10 | Mediana | Percentil 90 | Máximo |
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Energía |
1150 kj (284 kcal) |
344 kj (80 kcal) |
1,13 kj (50 kcal) |
547 kj (163 kcal) |
1120 kj (265 kcal) |
1810 kj (438 kcal) |
2530 kj (1060 kcal) |
Grasas | 5,02 g | 4,29 g | 0 g | 0,667 g | 3,53 g | 16 g | 30 g |
Grasas saturadas | 1,05 g | 1,19 g | 0 g | 0 g | 0,7 g | 3,6 g | 11,4 g |
Grasas monoinsaturadas | 1,49 g | 1,51 g | 0 g | 0 g | 1,07 g | 5,45 g | 14 g |
Grasas poliinsaturadas | 1,32 g | 0,945 g | 0 g | 0 g | 1,3 g | 3,33 g | 11,1 g |
Grasas trans | 0,006 g | 0,02 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,032 g | 14 g |
Colesterol | 0,259 mg | 1,95 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 38,1 mg |
Hidratos de carbono | 49,3 g | 11,3 g | 4 g | 30,9 g | 47,7 g | 72 g | 86,7 g |
Azúcares | 4,36 g | 3,45 g | 0 g | 0 g | 4 g | 10 g | 29,8 g |
Fibra alimentaria | 3,81 g | 2,83 g | 0 g | 0 g | 3 g | 8,89 g | 36,6 g |
Proteínas | 8,35 g | 2,43 g | 1,4 g | 4,8 g | 8,31 g | 12,4 g | 17 g |
Sal | 0,989 g | 0,486 g | 0 g | 0,21 g | 0,963 g | 1,98 g | 1400 g |
Alcohol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol |
Vitamina A (Retinol) | 143 µg | 273 µg | 0 µg | 0 µg | 30 µg | 750 µg | 1500 µg |
Vitamina B1 (Tiamina) | 14.600 mg | 19.200 mg | 0 mg | 0,096 mg | 1,08 mg | 54.600 mg | 100.000 mg |
Vitamina B2 (Riboflavina) | 0,3 mg | 0,198 mg | 0 mg | 0,068 mg | 0,286 mg | 0,63 mg | 221 mg |
Vitamina B3 | 4,02 mg | 2,49 mg | 0 mg | 0,8 mg | 3,76 mg | 9,41 mg | 3400 mg |
Vitamina B6 (Piridoxina) | 2010 mg | 3940 mg | 0 mg | 0,047 mg | 0,27 mg | 10.900 mg | 13.600 mg |
Vitamina B9 (Ácido fólico) | 89,9 µg | 82,2 µg | 0 µg | 16 µg | 75,3 µg | 400 µg | 56.000.000 µg |
Calcio | 123 mg | 75 mg | 0 mg | 40 mg | 135 mg | 267 mg | 444 mg |
Fósforo | 133 mg | 73,6 mg | 20 mg | 40 mg | 133 mg | 263 mg | 140.000 mg |
Hierro | 2,83 mg | 2,11 mg | 0 mg | 0,36 mg | 2,54 mg | 8,47 mg | 1980 mg |
Magnesio | 40,5 mg | 27,9 mg | 8 mg | 8 mg | 28,2 mg | 94,1 mg | 60.000 mg |
Zinc | 3,05 mg | 2,79 mg | 0 mg | 0,3 mg | 2,82 mg | 13,6 mg | 2400 mg |
Yodo | 32,7 µg | 20 µg | 0 µg | 9 µg | 25,2 µg | 75 µg | 30.000.000 µg |
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