Alimentos y bebidas de origen vegetal
Contiene:
Información nutricional
Valores nutricionales medios para los 2217 productos de la categoría Alimentos y bebidas de origen vegetal para los que se especifican los valores nutricionales (de un total de 2479 productos).
Información nutricional | Como se vende por 100 g / 100 ml |
Desviación estándar | Mínimo | Percentil 10 | Mediana | Percentil 90 | Máximo |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energía |
989 kj (256 kcal) |
701 kj (175 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
100 kj (25 kcal) |
1010 kj (263 kcal) |
2140 kj (543 kcal) |
13.400 kj (3200 kcal) |
Grasas | 6,75 g | 10,5 g | 0 g | 0 g | 2 g | 31 g | 100 g |
Grasas saturadas | 1,53 g | 2,41 g | 0 g | 0 g | 0,4 g | 7,5 g | 92,9 g |
Grasas monoinsaturadas | 4,24 g | 6,77 g | 0 g | 0 g | 1,78 g | 15 g | 73,3 g |
Ácidos grasos Omega 9 | 6320 mg | 6170 mg | 0 mg | 0,2 mg | 8800 mg | 16.500 mg | 57.100 mg |
Grasas poliinsaturadas | 3,11 g | 3,82 g | 0 g | 0 g | 1,6 g | 12,5 g | 62,2 g |
Ácidos grasos Omega 3 | 705 mg | 1440 mg | 0 mg | 0 mg | 250 mg | 6490 mg | 22.000 mg |
Ácidos grasos Omega 6 | 8900 mg | 13.900 mg | 0 mg | 0 mg | 3000 mg | 48.700 mg | 50.000 mg |
Grasas trans | 0,017 g | 0,051 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,13 g | 58 g |
Colesterol | 0,014 mg | 0,118 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 55 mg |
Hidratos de carbono | 34,8 g | 27,3 g | 0 g | 1,67 g | 30 g | 77 g | 98,8 g |
Azúcares | 8,77 g | 10,6 g | 0 g | 0 g | 4,25 g | 31,7 g | 96,4 g |
Azucares añadidos | 10 g | 11,3 g | 0 g | 0 g | 6,01 g | 33,3 g | 118 g |
Fibra alimentaria | 3,39 g | 3,38 g | -1 g | 0 g | 2,3 g | 10 g | 52 g |
Proteínas | 4,98 g | 4,57 g | 0 g | 0 g | 4,2 g | 13 g | 291 g |
Sal | 0,551 g | 0,739 g | 0 g | 0 g | 0,161 g | 2,03 g | 2080 g |
Alcohol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 5 % vol |
Vitamina A (Retinol) | 242 µg | 273 µg | 0 µg | 0 µg | 144 µg | 750 µg | 3230 µg |
Vitamina D | 5,84 µg | 7,2 µg | 0 µg | 0 µg | 4 µg | 20 µg | 144 µg |
Vitamina E (a-tocoferol) | 9,14 mg | 10,1 mg | 0,6 mg | 1 mg | 6,29 mg | 35,5 mg | 80.700 mg |
Vitamina C (Ácido ascórbico) | 11,7 mg | 13,4 mg | 0 mg | 0 mg | 6 mg | 42,5 mg | 2020 mg |
Vitamina B1 (Tiamina) | 13.400 mg | 23.600 mg | 0 mg | 0,12 mg | 1,08 mg | 62.000 mg | 167.000 mg |
Vitamina B2 (Riboflavina) | 0,502 mg | 0,414 mg | 0 mg | 0,121 mg | 0,357 mg | 1,3 mg | 15.000 mg |
Vitamina B3 | 5,43 mg | 3,6 mg | 0,323 mg | 1,2 mg | 5 mg | 13 mg | 3400 mg |
Vitamina B6 (Piridoxina) | 85,8 mg | 710 mg | 0,005 mg | 0,08 mg | 0,56 mg | 50 mg | 36.400 mg |
Vitamina B9 (Ácido fólico) | 140 µg | 92,9 µg | 0 µg | 24 µg | 133 µg | 333 µg | 56.000.000 µg |
Folates (total folates) | 62,9 µg | 65,2 µg | 0 µg | 0 µg | 100 µg | 308 µg | 308 µg |
Vitamina B12 (Cianocobalamina) | 2,19 µg | 1,97 µg | 0 µg | 0,24 µg | 2 µg | 7,14 µg | 1000 µg |
Vitamina B5 (Ácido pantoténico) | 2,32 mg | 1,19 mg | 0,001 mg | 0,85 mg | 3,33 mg | 4,32 mg | 11,7 mg |
Potasio | 203 mg | 166 mg | 0 mg | 14,3 mg | 172 mg | 629 mg | 1810 mg |
Calcio | 134 mg | 134 mg | 0 mg | 0 mg | 89 mg | 444 mg | 1000 mg |
Fósforo | 169 mg | 109 mg | 27 mg | 50 mg | 133 mg | 417 mg | 140.000 mg |
Hierro | 4,51 mg | 3,81 mg | 0 mg | 0,3 mg | 3,33 mg | 12,4 mg | 6250 mg |
Magnesio | 54,1 mg | 71,1 mg | 0 mg | 4 mg | 32 mg | 197 mg | 60.000 mg |
Zinc | 3,55 mg | 2,47 mg | 0,075 mg | 0,9 mg | 3 mg | 8,5 mg | 2400 mg |
Manganeso | 1,14 mg | 1,27 mg | 0 mg | 0 mg | 2,35 mg | 5,8 mg | 5,8 mg |
Yodo | 35,1 µg | 27,6 µg | 0 µg | 6 µg | 25,4 µg | 100 µg | 30.000.000 µg |
Frutas‚ verduras y nueces | 56,6 % | 47,4 % | 0 % | 0 % | 100 % | 100 % | 100 % |
País: México - Ver los productos de todo el mundo
2481 productos