ENSALADA DE ATUN PRIMAVERA - TUNY - 110 G
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Denominación general: ENSALADA DE ATUN SIN MAYONESA
Cantidad: 110 G
Marcas: TUNY
Categorías: Productos del mar, en:Fishes and their products, Pescados, en:Fatty fishes, Atunes, en:salads
Origen de los ingredientes: México
Lugares de fabricación o de transformación: MEXICO
Tiendas: WALMART
Países de venta: México
En relación con tus preferencias
Salud
Ingredientes
Procesamiento de alimentos
-
Alimentos procesados
Elementos que indican que el producto se encuentra en el grupo 3 - Alimentos procesados:
- Ingrediente: Sal
- Ingrediente: Aceite vegetal
Los productos alimenticios se clasifican en 4 grupos de acuerdo a su grado de procesamiento:
- Alimentos no procesados o mínimamente procesados
- Ingredientes culinarios procesados
- Alimentos procesados
- Alimentos ultraprocesados
La determinación del grupo se basa en la categoría del producto y en los ingredientes que contiene.
Análisis de los ingredientes
-
Puede contener aceite de palma
Ingredientes que pueden contener aceite de palma: Aceite vegetal
-
Se desconoce si es vegano
Ingredientes no reconocidos: Atun-aleta-amarilla-desmenuzado, Elotes-en-granos, EspeciesAlgunos ingredientes no han podido ser reconocidos.
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-
Se desconoce si es vegetariano
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Detalles del análisis de los ingredientes
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: ATUN ALETA AMARILLA DESMENUZADO, MEZCLA DE VERDURAS (ELOTES EN GRANOS, ZANAHORIA EN, CHICHARO, CHILE), AGUA, ACEITE VEGETAL, VINAGRE, SAL YODADA, FIBRA DE SOYA, ESPECIES- ATUN ALETA AMARILLA DESMENUZADO -> es:atun-aleta-amarilla-desmenuzado - percent_min: 12.5 - percent_max: 100
- MEZCLA DE VERDURAS -> en:vegetable-blend - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 50
- ELOTES EN GRANOS -> es:elotes-en-granos - percent_min: 0 - percent_max: 50
- ZANAHORIA EN -> en:carrot - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20009 - percent_min: 0 - percent_max: 25
- CHICHARO -> en:grass-pea - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 16.6666666666667
- CHILE -> en:chili-pepper - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20151 - percent_min: 0 - percent_max: 12.5
- AGUA -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066 - percent_min: 0 - percent_max: 33.3333333333333
- ACEITE VEGETAL -> en:vegetable-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 25
- VINAGRE -> en:vinegar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11018 - percent_min: 0 - percent_max: 20
- SAL YODADA -> en:iodised-salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058 - percent_min: 0 - percent_max: 0.6604
- FIBRA DE SOYA -> en:soy-fiber - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.6604
- ESPECIES -> es:especies - percent_min: 0 - percent_max: 0.6604
Nutrición
-
Muy buena calidad nutricional
⚠ ️Atención: la cantidad de frutas, verduras y frutos secos no viene especificada en la etiqueta, por lo que se ha calculado a partir la lista de ingredientes: 21Este producto no se considera una bebida para el cálculo de la puntuación Nutri-Score.
Puntos positivos: 7
- Proteínas: 5 / 5 (valor: 18.8, valor redondeado: 18.8)
- Fibra: 2 / 5 (valor: 2.4, valor redondeado: 2.4)
- Frutas, verduras, nueces y aceites de colza / nuez / oliva: 0 / 5 (valor: 21.875, valor redondeado: 21.9)
Puntos negativos: 3
- Valor energético: 1 / 10 (valor: 481, valor redondeado: 481)
- Azúcares: 0 / 10 (valor: 0, valor redondeado: 0)
- Grasas saturadas: 0 / 10 (valor: 0.6, valor redondeado: 0.6)
- Sodio: 2 / 10 (valor: 264.16, valor redondeado: 264.2)
Los puntos para las proteínas se cuentan porque los puntos negativos son inferiores a 11.
Valor nutricional: (3 - 7)
Nutri-Score:
-
Valores nutricionales
-
Grasas en cantidad moderada (3.3%)
Qué necesitas saber- Un alto consumo de grasas, especialmente grasas saturadas, puede elevar el colesterol, lo que aumenta el riesgo de enfermedades del corazón.
Recomendaciones: Reduce el consumo de grasa y grasas saturada- Busca alimentos con menos grasas, sobre todo saturadas.
-
Grasas saturadas en cantidad baja (0.6%)
Qué necesitas saber- Un alto consumo de grasas, especialmente grasas saturadas, puede elevar el colesterol, lo que aumenta el riesgo de enfermedades del corazón.
Recomendaciones: Reduce el consumo de grasa y grasas saturada- Busca alimentos con menos grasas, sobre todo saturadas.
-
Azúcares en cantidad baja (0%)
Qué necesitas saber- Un alto consumo de azúcar puede causar aumento de peso y caries. También aumenta el riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.
Recomendaciones: Limita el consumo de azúcar y bebidas azucaradas- Las bebidas azucaradas (como refrescos, bebidas de frutas y jugos y néctares de frutas) deben limitarse tanto como sea posible (no más de 1 vaso al día).
- Elige productos con menor contenido de azúcar y reduce el consumo de productos con azúcares añadidos.
-
Sal en cantidad moderada (0.66%)
Qué necesitas saber- Un alto consumo de sal (o sodio) puede provocar un aumento de la presión arterial, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
- Muchas personas que tienen presión arterial alta no lo saben, ya que a menudo no presentan síntomas.
- La mayoría de las personas consumen demasiada sal (9-12 gramos diarios de media), el doble del nivel máximo recomendado.
Recomendaciones: Limita el consumo de sal y alimentos salados- Reduce la cantidad de sal utilizada al cocinar y no dejes que los comensales le añadan más a posteriori.
- Limita el consumo de snacks salados y elige alimentos más sanos.
-
Medioambiente
-
Eco-Score D - Alto impacto ambiental
⚠ ️El impacto total del transporte hacia tu país es actualmente desconocido.El Eco-Score es una puntuación experimental que resume el impacto ambiental de los productos alimentarios.→ El Eco-Score se desarrolló inicialmente para Francia y se está ampliando a otros países europeos. La fórmula Eco-Score está sujeta a cambios, ya que se mejora regularmente para hacerla más precisa y más adecuada para cada país.Análisis del ciclo de vida
-
Media de impacto de los productos de la misma categoría: C (Score: 41/100)
Categoría: Tuna, raw
Categoría: Tuna, raw
- Puntuación ambiental PEF: 0.72 (cuanto menor sea la puntuación, menor será el impacto)
- incluido el impacto sobre el cambio climático: 4.40 kg CO2 eq / kg del producto
Etapa Impacto 
Agricultura
86.7 %
Procesado
0.0 %
Envase
2.5 %
Transporte
9.3 %
Distribución
1.2 %
Consumo
0.3 %
Bonificaciones y penalizaciones
-
Orígenes de ingredientes de alto impacto
Penalización:
Política medioambiental: -3
Transporte: 0
Origen del producto o de sus ingredientes % de ingredientes Impacto México 100 %Elevado
-
Envases de bajo impacto
Penalización: -1
Formato Material Reciclaje Impacto Sobre Plástico Elevado
Eco-puntuación para este producto
-
Impacto de este producto: D (Score: 37/100)
Producto: ENSALADA DE ATUN PRIMAVERA - TUNY - 110 G
Puntuación del análisis del ciclo de vida: 41
Suma de bonificaciones y penalizaciones: -1
Puntuación final: 37/100
-
Huella de carbono
-
Equivale a conducir 2.3 km en un coche de gasolina
440 g CO² por 100 g de producto
El dato de emisiones de carbono proviene de la base de datos Agribalyse de ADEME, para la categoría: Tuna, raw (Fuente: Base de datos ADEME Agribalyse)
Etapa Impacto
Agricultura
74.9 %
Procesado
0.0 %
Envase
6.3 %
Transporte
17.9 %
Distribución
0.8 %
Consumo
0.2 %
Envase
-
Envases de bajo impacto
-
Partes que componen el envase
Sobre (Plástico)
-
Transporte
-
Origen de los ingredientes
Orígenes de ingredientes de alto impacto
Origen del producto o de sus ingredientes % de ingredientes Impacto México 100 %Elevado
Fuentes de datos
Producto añadido el por openfoodfactsmx5
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