Alpura light - 1 L
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Código de barras:
7501055900800(EAN / EAN-13)
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Denominación general: Leche light
Cantidad: 1 L
Envase: Tetra Pak
Marcas: Alpura
Categorías: Lácteos, Leches, Leche light
Etiquetas, certificaciones, premios: Kosher
Origen de los ingredientes: México
Lugares de fabricación o de transformación: Estado de México
Tiendas: Oxxo, Walmart, Bodega aurrera, La Comer
Países de venta: México
En relación con tus preferencias
Salud
Nutrición
-
Nutri-Score E
Calidad nutricional mala
⚠ ️Atención: la cantidad de frutas, verduras y frutos secos no viene especificada en la etiqueta, por lo que se ha calculado a partir la lista de ingredientes: 0-
¿Qué es el Nutri-Score?
El Nutri-Score es un logotipo que indica la calidad nutricional general de los productos alimenticios.
La puntuación de la A a la E se calcula según los nutrientes y alimentos que se deberían favorecer (proteínas, fibra, frutas, verduras, legumbres…) y según los nutrientes que se deberían limitar (calorías, grasas saturadas, azúcares, sal). La puntuación se calcula a partir de los datos de la tabla de información nutricional y los datos sobre la composición del producto (frutas, verduras y legumbres).
Puntos negativos: 20/50
-
Valor energético
10/10 points (427kJ)
El consumo de energía por encima de las necesidades energéticas se asocia con un mayor riesgo de aumento de peso, sobrepeso, obesidad y, en consecuencia, con el riesgo de enfermedades crónicas relacionadas con la dieta.
-
Azúcares
10/10 points (11.5g)
Un alto consumo de azúcar puede causar aumento de peso y caries. También aumenta el riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.
-
Grasas saturadas
0/10 points (0.8g)
Un alto consumo de grasas, especialmente grasas saturadas, puede elevar el colesterol, lo que aumenta el riesgo de enfermedades del corazón.
-
Sal
0/20 points (0.12g)
Un alto consumo de sal (o sodio) puede provocar un aumento de la presión arterial, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
-
Edulcorantes no nutritivos
0/ points (0 edulcorantes)
Los edulcorantes no nutritivos pueden no aportar ningún beneficio a largo plazo en la reducción de la grasa corporal en adultos o niños. Además, puede haber posibles efectos adversos por el uso prolongado de edulcorantes no nutritivos, como un mayor riesgo de diabetes tipo 2 o enfermedades cardiovasculares en adultos.
Puntos positivos: 7/18
-
Proteínas
7/7 points (7.4g)
Los alimentos ricos en proteínas, por lo general, suelen ser ricos en calcio o hierro, que son dos minerales esenciales con numerosos beneficios para la salud.
-
Fibra
0/5 points (0g)
El consumo habitual de alimentos ricos en fibra (especialmente alimentos integrales) reduce el riesgo de sufrir cáncer de las vías aerodigestivas, enfermedades cardiovasculares, obesidad o diabetes.
-
Frutas, vegetales y legumbres
0/6 points (0%)
El consumo de frutas, verduras y legumbres, o productos que contengan altas cantidades de estos alimentos, puede reducir el riesgo de sufrir cáncer de las vías aerodigestivas, enfermedades cardiovasculares, obesidad o diabetes.
-
Detalles del cálculo del Nutri-Score
⚠ ️Atención: la cantidad de frutas, verduras y frutos secos no viene especificada en la etiqueta, por lo que se ha calculado a partir la lista de ingredientes: 0Este producto se considera una bebida para el cálculo del Nutri-Score.
Los puntos por proteínas se contabilizan porque el producto se considera una bebida.
Valor nutricional: 13 (20 - 7)
Nutri-Score: E
-
-
Valores nutricionales
-
Grasas en cantidad baja (1.2%)
Qué necesitas saber- Un alto consumo de grasas, especialmente grasas saturadas, puede elevar el colesterol, lo que aumenta el riesgo de enfermedades del corazón.
Recomendaciones: Reduce el consumo de grasa y grasas saturada- Busca alimentos con menos grasas, sobre todo saturadas.
-
Grasas saturadas en cantidad baja (0.8%)
Qué necesitas saber- Un alto consumo de grasas, especialmente grasas saturadas, puede elevar el colesterol, lo que aumenta el riesgo de enfermedades del corazón.
Recomendaciones: Reduce el consumo de grasa y grasas saturada- Busca alimentos con menos grasas, sobre todo saturadas.
-
Azúcares en cantidad moderada (11.5%)
Qué necesitas saber- Un alto consumo de azúcar puede causar aumento de peso y caries. También aumenta el riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.
Recomendaciones: Limita el consumo de azúcar y bebidas azucaradas- Las bebidas azucaradas (como refrescos, bebidas de frutas y jugos y néctares de frutas) deben limitarse tanto como sea posible (no más de 1 vaso al día).
- Elige productos con menor contenido de azúcar y reduce el consumo de productos con azúcares añadidos.
-
Sal en cantidad baja (0.12%)
Qué necesitas saber- Un alto consumo de sal (o sodio) puede provocar un aumento de la presión arterial, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
- Muchas personas que tienen presión arterial alta no lo saben, ya que a menudo no presentan síntomas.
- La mayoría de las personas consumen demasiada sal (9-12 gramos diarios de media), el doble del nivel máximo recomendado.
Recomendaciones: Limita el consumo de sal y alimentos salados- Reduce la cantidad de sal utilizada al cocinar y no dejes que los comensales le añadan más a posteriori.
- Limita el consumo de snacks salados y elige alimentos más sanos.
-
Ingredientes
Procesamiento de alimentos
-
Alimentos procesados
Elementos que indican que el producto se encuentra en el grupo 3 - Alimentos procesados:
- Ingrediente: Leche en polvo
Los productos alimenticios se clasifican en 4 grupos de acuerdo con su grado de procesamiento:
- Alimentos no procesados o mínimamente procesados
- Ingredientes culinarios procesados
- Alimentos procesados
- Alimentos ultraprocesados
La determinación del grupo se basa en la categoría del producto y en los ingredientes que contiene.
Análisis de los ingredientes
-
Se desconoce si contiene aceite de palma
Ingredientes no reconocidos: L, L, Propia-de-la-leche, 6-4-microgramos-de-vitamina-e, 600-microgramos-equivalentes-de-retinol, LAlgunos ingredientes no han podido ser reconocidos.
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-
No vegano
Ingredientes no veganos: Leche, Leche desnatada en polvo, Grasa butíricaAlgunos ingredientes no han podido ser reconocidos.
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Se desconoce si es vegetariano
Ingredientes no reconocidos: Ácido fólico, Vitamina D, L, L, Propia-de-la-leche, 6-4-microgramos-de-vitamina-e, 600-microgramos-equivalentes-de-retinol, LAlgunos ingredientes no han podido ser reconocidos.
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Detalles del análisis de los ingredientes
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: leche, leche descremada en polvo, vitaminas, vitamina A, ácido fólico, vitamina D, grasa butírica (L), proteina (L), propia de la leche, 6.4 microgramos de vitamina E, 600 microgramos equivalentes de retinol (vitamina A), L- leche -> en:milk - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 19051 - percent_min: 8.33333333333333 - percent_max: 100
- leche descremada en polvo -> en:skimmed-milk-powder - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 19054 - percent_min: 0 - percent_max: 50
- vitaminas -> en:vitamins - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 33.3333333333333
- vitamina A -> en:vitamin-a - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 25
- ácido fólico -> en:folic-acid - percent_min: 0 - percent_max: 20
- vitamina D -> en:vitamin-d - percent_min: 0 - percent_max: 16.6666666666667
- grasa butírica -> en:butterfat - vegan: no - vegetarian: yes - from_palm_oil: maybe - ciqual_food_code: 16401 - percent_min: 0 - percent_max: 14.2857142857143
- L -> es:l - percent_min: 0 - percent_max: 14.2857142857143
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- L -> es:l - percent_min: 0 - percent_max: 12.5
- propia de la leche -> es:propia-de-la-leche - percent_min: 0 - percent_max: 11.1111111111111
- 6.4 microgramos de vitamina E -> es:6-4-microgramos-de-vitamina-e - percent_min: 0 - percent_max: 10
- 600 microgramos equivalentes de retinol -> es:600-microgramos-equivalentes-de-retinol - percent_min: 0 - percent_max: 9.09090909090909
- vitamina A -> en:vitamin-a - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 9.09090909090909
- L -> es:l - percent_min: 0 - percent_max: 8.33333333333333
Medioambiente
-
Eco-Score C - Impacto ambiental moderado
⚠ ️El impacto total del transporte hacia tu país es actualmente desconocido.El Eco-Score es una puntuación experimental que resume el impacto ambiental de los productos alimentarios.→ El Eco-Score se desarrolló inicialmente para Francia y se está ampliando a otros países europeos. La fórmula Eco-Score está sujeta a cambios, ya que se mejora regularmente para hacerla más precisa y más adecuada para cada país.Análisis del ciclo de vida
-
Media de impacto de los productos de la misma categoría: C (Score: 56/100)
Categoría: Milk, semi-skimmed, UHT
Categoría: Milk, semi-skimmed, UHT
- Puntuación ambiental PEF: 0.12 (cuanto menor sea la puntuación, menor será el impacto)
- incluido el impacto sobre el cambio climático: 1.32 kg CO2 eq / kg del producto
Etapa Impacto 
Agricultura
71.1 %
Procesado
1.2 %
Envase
11.5 %
Transporte
12.6 %
Distribución
3.7 %
Consumo
0.0 %
Bonificaciones y penalizaciones
-
Orígenes de ingredientes de bajo impacto
Penalización:
Política medioambiental: -3
Transporte: 0
Origen del producto o de sus ingredientes % de ingredientes Impacto México 100 %Elevado
-
Envases de bajo impacto
Penalización: -4
Formato Material Reciclaje Impacto Brick Tetra Pak Medio
Eco-puntuación para este producto
-
Impacto de este producto: C (Score: 49/100)
Producto: Alpura light - 1 L
Puntuación del análisis del ciclo de vida: 56
Suma de bonificaciones y penalizaciones: -4
Puntuación final: 49/100
-
Huella de carbono
-
Equivale a conducir 0.7 km en un coche de gasolina
132 g CO² por 100 g de producto
El dato de emisiones de carbono proviene de la base de datos Agribalyse de ADEME, para la categoría: Milk, semi-skimmed, UHT (Fuente: Base de datos ADEME Agribalyse)
Etapa Impacto
Agricultura
71.4 %
Procesado
0.9 %
Envase
11.2 %
Transporte
15.3 %
Distribución
1.2 %
Consumo
0.0 %
Envase
-
Envases de bajo impacto
-
Partes que componen el envase
Brick (Tetra Pak)
-
Transporte
-
Origen de los ingredientes
Orígenes de ingredientes de alto impacto
Origen del producto o de sus ingredientes % de ingredientes Impacto México 100 %Elevado
Fuentes de datos
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